本网讯 为进一步丰富我校大学生校园文化生活，普及心理健康理念，5月10日、11日下午，心理咨询中心组织心理学公共选修课学生在大学生活动中心314开展以“缘聚你我”为主题的团体心理辅导活动。参加本次活动的学生有100余人，由心理咨询中心主任石梅、心理健康教育专业研究生丁晨和高攀主持活动。

第一项 活动介绍

石梅主任讲解了本次活动开展的意义和要求；丁晨为同学们介绍了活动的形式及注意事项，并鼓励大家积极参与；随后宣布了本次活动的开始。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

第二项

在丁晨和高攀的带领下，团体小组开展了四项活动，即“相识接龙”、“谁是卧底”、“松鼠大树”、“解开千千结”。

 

1.在“相识接龙”活动中，同学们进行了关于个人特征的自我介绍，再以游戏的形式促进了同学之间的认识，打破了紧张的团体氛围，使同学们体验了人际之间由陌生到熟悉的过程。

 

2.活动“谁是卧底”通过他人关于“卧底”的指向，同学们要做出点头或摇头的动作。随着人际之间交流的增多，同学们逐渐建立了对彼此的信任感，感受到了团体中积极温暖的气氛。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3.“松鼠大树”使整个活动达到了高潮，同学们一方面感受竞争的压力和残酷，另一方面体验合作的温馨和快乐。通过活动后的分享，落单的“松鼠”或“大树”表示会感到孤独和无助，这也表明了我们在人际交往中积极沟通和主动参与的重要性。

 

 

 

4.主持人带领同学们进行了“解开千千结”活动。在手牵手围成圈之后随意走动，主持人喊“停”，同学们寻找自己开始时左右手牵的同学并将手重新牵在一起。在这个活动中，同学们通过合作和共同的努力解开了所有的“结”，这些“结”就像人际交往中遇到的冲突，有冲突并不可怕，合理地化解冲突会帮助我们成为更好的彼此。

 

 

第三项 分享感受

活动最后，主持人邀请每位同学分享了自己参加此次团体心理辅导活动的感受与收获。

此次团辅活动作为大学生心理健康教育宣传季活动之一，旨在通过游戏的方式发挥心理育人对大学生成长的重要作用，也进一步培养培育了大学生自尊自信、理性平和、积极向上的心态。